抚远鳌花鱼的基本介绍
黑龙江省抚远县前哨农场的李光鳌花鱼,民间又称桂花鱼。它与黄河鲤鱼、松江四鳃鲈鱼、兴凯湖大白鱼齐名,同被誉为我国“四大淡水名鱼”。这种鱼虽然产量不高,但分布广泛,除了青藏高原外,全国各大河流和湖泊中均有产出。其中,以松花江产的鳌花鱼最为优质。
抚远鳌花鱼的营养价值
鳌花鱼富含蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒及各种矿物质等营养成分。其肉质细嫩,易于消化,特别适合儿童、老人以及脾胃消化功能较弱的人食用。此外,鳌花鱼还富含抗氧化成分,对于那些既想享受美食又希望保持身材和皮肤健康的女性来说,是极佳的选择。
抚远鳌花鱼的产品特点
作为我国“四大淡水名鱼”之一的抚远鳌花鱼,肉质细嫩,刺少肉多,肉呈瓣状,味道极为鲜美,堪称鱼中的上品。
抚远鳌花鱼的历史渊源
唐朝诗人张志和在其《渔歌子》中写下了著名的诗句:“西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥。”这里赞美的是鳌花鱼,它是黑龙江中最美丽的鱼类之一。
抚远鳌花鱼的制作方法:清蒸鳌花鱼
主料
鳌花鱼(适量)
调料
葱(适量),姜(适量),蒜(适量),蒸鱼豉油(适量)
步骤:
- 将鳌花鱼洗净,在鱼身上放上葱段、姜片和蒜片,待水烧开后上锅蒸。
- 蒸约8分钟后,出锅。
- 在锅中加热少许油,加入蒸鱼豉油稍煮。
- 将煮好的豉油淋在鱼身上即可。