佳木斯拌面的基本介绍
佳木斯的拌面以其独特的风味深受喜爱,味道酸甜可口,香辣适中,口感十分美妙。其配菜丰富多样,包括山桔梗、黄豆芽、干豆腐、海带等,使得整个拌面不仅口感爽滑,还清凉筋道。
佳木斯拌面的营养价值
佳木斯拌面富含多种营养成分,如香甜的淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,具有养心益肾、健脾厚肠的功效。此外,它还含有硫胺素、核黄素、纤维素、维生素A以及三种氨基酸等。拌面易于消化吸收,有助于改善贫血、增强免疫力,并促进营养平衡吸收。
佳木斯拌面的制作方法
原料:荞麦面粉200克,淀粉300克,牛肉150克,朝鲜辣白菜、摊蛋皮丝各50克,苹果(削皮、切片)、胡萝卜条、熟芝麻各25克,食碱2克,热水(和面用)100克,酱油50克,盐5克,料酒20克,醋15克,蒜泥10克,葱末、香油各25克,辣椒面30克。
制作方法:
- 将荞麦面与淀粉混合,加入食碱拌匀,然后缓缓倒入热水,边倒边搅拌,直至面团均匀且较硬,放置30分钟醒发。牛肉切块,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后加入酱油、料酒、葱末及胡萝卜条(包裹在布袋内),转小火炖煮1至2小时,直至肉烂汤浓,捞出晾凉并切片,肉汤晾凉备用。将辣椒面、蒜泥与少量凉开水混合,制成酸辣汁。
- 锅中烧开水,将荞麦面团搓成长条,擀成薄片,切成细条,放入沸水中煮约5至8分钟,捞出后用凉水冲洗至手感光滑、清凉,沥干水分。
- 将煮好的面条装入碗中,放上辣白菜和几片牛肉,浇上酸辣汁,码上苹果片和蛋皮丝,再淋上醋和炖牛肉的冷汤,撒上熟芝麻,淋上香油即可。
佳木斯拌面的品尝吃法
- 煮面:将面放入沸水中煮1分钟。
- 冲洗面:用凉水冲洗面条至手感光滑、清凉,盛入碗中。
- 加入面汤和拌菜:将面汤倒入面中,搅拌均匀,再将拌菜均匀地铺在面上。