安国小白嘴山药的基本介绍
安国市霍庄村位于唐河故道,其沙性土壤疏松,非常适合小白嘴山药的生长。
白山药不仅是重要的滋补食品,也是重要的药材,自古以来就有“山药山药,山中之药”的美誉,经常食用对身体健康非常有益。
安国小白嘴山药的营养价值
“小白嘴白山药”是一种优质的白山药品种。该品种营养价值极高,据化验分析,每百克中含有碳水化合物19.9-21.5克,蛋白质1.9-2.25克,铁、锌、铜、锰的含量也很高。此外,它还富含人体所需的副肾皮素、黏液质、胆碱、淀粉、糖蛋白、游离氨基酸、止杈素、维生素C、淀粉酶、薯蓣皂苷元等成分,可谓营养丰富。
安国小白嘴山药的产品特点
安国市出产的麻山药因其体表洁白,并带有多个紫褐色斑点,底端嫩白如婴儿的嘴唇,当地俗称“小白嘴”。与其它麻山药相比,其口感更为爽滑、甜香持久。
安国小白嘴山药的历史渊源
山药是《中华本草》收录的一种草药,其药用部分为薯蓣科植物山药的干燥根茎。冬季茎叶枯萎后进行采挖,去除根头,洗净,去掉外皮和须根,用硫磺熏制后干燥;有时也会选择肥大顺直的干燥山药,浸入清水中至无干心,闷透,用硫磺熏制后,切齐两端,用木板搓成圆柱状,晒干并打光,称为“光山药”。
安国小白嘴山药的制作方法:山药薏米养颜粥
材料:
半根山药,一把薏米,少许鲜百合,带芯的莲子少许,5枚红枣,少许枸杞,红小豆(可根据个人口味添加)
做法:
- 山药去皮,洗净,切成小块。
- 其他材料洗净,莲子保留中间的莲心。
- 鲜百合用开水焯一下,捞出备用。
- 将除鲜百合外的所有材料放入锅中,加8碗水,大火烧开后转小火煮两个小时。
- 快出锅时加入焯好的百合即可。